Bauch-Beine-Po
KURSBESCHREIBUNG:
Flacher Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po - Wer wünscht sich das nicht?
Trainieren Sie eine Stunde pro Woche zusammen mit uns und Sie kommen Ihrem Ziel ein Stück näher.
Diese Stunde ist ein Mix aus Ausdauer, Kraft, und purem Spass.
Mal mit Musik, mal mit Theraband oder Pezziball. Jede Menge Abwechslung aber immer immer für Bauch, Beine, Po.
ZIELGRUPPE:
Damen und Herren jeden Alters, die sich fit halten möchten.
Auch zur Unterstützung bei der Gewichtsreduzierung geeignet.
TEILNEHMER:
Max. 8 Personen
DAUER:
8x 60 Minuten